女子因泡脚晕倒被送医,医生摇头:泡脚也分人

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生活变好之后,大家的注意力大多也就放在了健康上面,也就有很多人开始养生。养生的方式还真是不少,其中就会有泡脚养生。没事的时候,用热水泡个脚,对身体的确会有好处,能帮助改善身体的血液循环,还能缓解疲劳,也是解压的一种方式。如此看来,泡脚养生的好处还真是不少,可是泡脚也不是随便乱泡的,也有注意事项。有的人就不适合泡,泡错了也会给身体带来问题。

就有一位中年女子,听说泡脚对身体好,也就买个泡脚桶,想要没事的时候泡泡脚。在东西买回来之后,就开始尝试着泡脚了,前期泡的时候,也感觉到身体发生了改变,感觉身体还挺舒服的,每天的睡眠也还挺不错的。可是泡一段时间后,事发当天在泡脚泡到一半的时候,突然晕倒了,家里人赶紧将其送医。

家人也是很费解,怎么泡个脚还能把人给泡晕倒了。经过了解才知道,女子平时有血压低的情况。血压低的人若是长时间泡脚,很容易就会让下肢的血液循环快速,就会让身体中的其他部位血液流向下肢,需要血液比较多的大脑,就会得不到足够的血液,很容易就会出现缺氧的情况,也就会让人出现晕倒。有此可见,泡脚还真不能随便的乱泡,一定要根据自身的情况去泡,否则就不是养生了,而是自找麻烦。

除了根据自身情况去泡脚,还要知道如何正确泡脚?

都说在睡觉之前泡脚会有助于改善睡眠,但很多人都不能正确地掌握好时间,所谓的睡前泡脚,不是在临睡之前泡脚,而是要在睡觉前的一个小时到两个小时,去泡脚才是最好的。如果在临睡之前泡脚,就很容易出现突发的情况,也是不利于睡眠的,反而会更加的难以入睡。睡前泡脚的时间一定要掌握好,否则就达不到泡脚的目的了。

有的人在泡脚的时候,想要效果好,就会在泡脚水当中加入其他的东西,就比如说花椒、生姜,或者是其他的中药,这种泡脚的方式是可以的,也能够让泡脚的效果更好。但是有的人因为节省不想浪费,就会多次使用,想当然地以为多次使用是可以的。那就真的想错了,多次使用并不能达到预想的结果,还会容易给身体带来其他的影响。必要的时候,浪费一点也是可以的,只要对身体有利,就不必觉得可惜。

吃完饭以后,泡个脚是不是很舒服,想想都会觉得很享受。享受还是很享受的,同时也会容易给身体带来问题,饭后就去泡脚,在热水的刺激下,血液循环会有所改善,就会让消化道的血液不能及时送达,没有足够的血液,消化也就会被影响,很容易就会给肠胃带来不适。

正常来说,泡脚是个不错的养生方式,适当的泡泡脚,给身体带来的好处还是有很多的。不过也要在正确泡脚的基础上,才能享受到泡脚好处,以上几个错误,希望你别犯,不然给身体带来损伤可就得不偿失了。

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